वर्किंग स्टाइल में बदलाव
भगाएगा तनाव : महापात्रा

फरीदाबाद, जागरण संवाद केंद्र:

इस भागमभाग की जिंदगी में तनाव सब पर हावी होता जा रहा है। इसे हावी न होने देने के लिए वर्किंग स्टाइल पर विशेष ध्यान देने की जरूरत है। यह बातें शुक्रवार को सेक्टर 16ए स्थित नेहरू कालेज परिसर में तनाव प्रबंधन विषय पर आयोजित सेमिनार में मुख्य अतिथि पीके महापात्रा आइएएस, वित्तायुक्त एवं प्रमुख सचिव हरियाणा भवन नई दिल्ली ने कहीं।

कालेज के मनोविज्ञान विभाग द्वारा आयोजित राष्ट्रीय सेमिनार में देश के कोने-कोने से आए मनोवैज्ञानिकों ने हिस्सा लिया। सेमिनार में मौजूद बीएचयू के मनोविज्ञान विभाग के एचओडी आइएल सिंह ने कहा कि तनाव रहित होने से स्वास्थ्य भी उत्तम होता है। वहीं पंजाब विवि के मनोविज्ञान विभाग की पूर्व हेड प्रो. विधू मोहन ने महाभारत, इस्लाम आदि धर्मो में वर्णित विचारों का अनुसरण कराते हुए तनाव प्रबंधन के कई उदाहरण पेश किए। सेमिनार की अध्यक्षता जेपी मल्होत्रा ने किया। इस अवसर पर प्राचार्या डा. संतोष कुमारी, प्रो.सोनल गुप्ता, डा. कुलदीप कुमार, डा. एसपी सिंह, डा. सपना सचदेवा समेत अन्य प्राध्यापक मौजूद रहे।

मोबाइल पर ताजा खबरें, फोटो, वीडियो व लाइव स्कोर देखने के लिए जाएं m.jagran.com पर