Vrouwen moeten 'mannelijker' naar hun lichaam kijken. Op die manier zijn ze niet alleen meer tevreden over wat ze zien, maar kunnen zelfs eetstoornissen voorkomen worden. Dat denken onderzoekers van de Universiteit van Maastricht.

"Een vrouw kijkt meestal alleen naar haar uiterlijk, terwijl een man naar zijn lichaam kijkt en denkt: wat kan ik ermee doen', zegt Jessica Alleva van de faculteit Psychologie. Samen met Carolien Martijn en Anita Jansen onderzocht ze een manier om de tevredenheid over het lichaam te verhogen.

Functionaliteit
Hoewel de resultaten pas later dit jaar gepubliceerd worden, kan Alleva de voorzichtige conclusie trekken dat als vrouwen op een 'mannelijke' manier naar hun lichaam kijken, ze meer tevreden zijn.

Voor het onderzoek moesten 180 vrouwen en 60 mannen de functionaliteit van hun lichaam beschrijven. "Als ze opschrijven hoeveel ze aan hun lichaam hebben, 'ik kan ermee sporten, ik ben gezond, ik kan overal heen lopen', blijkt dat ze het meer waarderen", aldus Alleva.

Media
En dat zou elke vrouw moeten doen. "Helaas is er nog altijd een heersende norm die stelt dat een vrouw enorm succesvol, intelligent en rijk kan zijn, maar als ze niet mooi en slank is, wordt ze daar op afgerekend", weet Alleva.

"Vrouwen stellen onrealistisch hoge eisen aan hun uiterlijk, onder meer door beelden in de media. Op tv en in modetijdschriften zie je hele slanke, mooie vrouwen. Daardoor denken ze dat ze er ook zo uit moeten zien om succes te hebben", stelt Alleva.

Volgens haar hebben mannen een realistischer beeld, omdat de mannen in de media er ook 'realistischer' uitzien. "Dat is de laatste jaren echter ook aan het veranderen, waardoor ook steeds meer mannen ontevreden zijn over hun lichaam."

(Bewerkt door: Lien Buyck)