Pomarańczowy kojarzy się także z ruchem, dlatego jest często wybierany przez tancerzy. - I, czy w to uwierzymy, czy nie, ten kolor w sensie fizjologicznym... pobudza apetyt, bo powoduje wzrost wydzielania soków trawiennych - dodał ekspert. Z uwagi na ciepłe skojarzenia kolor radiowej Jedynki jest szczególnie lubiany w Polsce, gdzie spora część roku jest chłodna. A pomarańczową energię szczególnie mocno można poczuć na koncertach naszej letniej trasy - trasy Lata z Radiem! Aż 80 proc. bodźców odbieramy za pomocą zmysłu wzroku. Naszą uwagę zwraca kształt, kompozycja, >>>

Jedynie intensywna praca wzmacnia w tobie niskie poczucie własnej wartości i daje ci ulgę? Odczuwasz uporczywą chęć, by zajmować się stale pracą i bezustannie podwyższasz w niej sobie poprzeczkę? To niepokojące sygnały związane z pracoholizmem - wynika z badań prowadzonych przez dr Kamilę Wojdyło.   Teoria "Work Craving" (Pożądanie Pracy), której autorką jest psycholog dr Kamila Wojdyło z Instytutu Psychologii Uniwersytetu Gdańskiego, odpowiada na pytanie, dlaczego człowiek może uzależnić się od pracy i jak rozpoznać ten problem.   Badaczka od wielu lat >>>

Bieganie przed trzydziestką może chronić mózg w późniejszym wieku. Wskazują na to badania na grupie prawie trzech tysięcy osób w wieku - średnio - 25 lat. Wszyscy uprawiali ćwiczenia typu cardio; jest to swego rodzaju miara wchłaniania tlenu przez organizm i przekazywania go do mięśni. Potem, po 20 i 25 latach ponownie zmierzono ich sprawność fizyczną oraz pamięć i myślenie. Ci, którzy byli w lepszej formie fizycznej za młodu mieli po latach wyraźnie lepsze wyniki w testach umysłowych.Naukowcy sugerują w magazynie "Neurology", że ważne są każde ćwiczenia, niekoniecznie >>>

W dzisiejszym świecie biznesu, ciągłego rozwoju zawodowego i osobistego coraz bardziej popularne stają się usługi job-coacha. W obliczu ciągłej rotacji na rynku pracy i obniżenia wieku podjęcia pierwszej decyzji zawodowej wzrasta potrzeba wsparcia doradcy, już od poziomu gimnazjum aż do późnego wieku aktywności zawodowej. Po co jest, kto nim może zostać i na czym polega jego zadanie? – pisze dr Paweł Wolski, psycholog SWPS.

Do tej pory ponad tysiąc osób oddało komórki macierzyste ale to kropla w morzu potrzeb mówi Marek Makowski z Fundacji. Jak tłumaczy prawdopodobieństwo znalezienia genetycznego bliźniaka wynosi od 1 do 25 tysięcy a czasami nawet od 1 do kilku milionów przy rzadkim kodzie genetycznym. Są chorzy, dla których w bazie jest kilkunastu a nawet kilkuset dawców, ale i też tacy, dla których nie sposób znaleźć nawet jednego. Dlatego Fundacja zachęca do rejestracji w bazie dawców. Dziś będzie taka okazja w Krynicy Zdroju. Zainteresowane osoby muszą być zdrowe i pełnoletnie. Akcja >>>

Jak tłumaczyła w Polskim Radiu 24 profesor Ewa Augustynowicz-Kopeć z Instytutu Gruźlicy i Chorób Płuc w Warszawie, całkowite usunięcie tej choroby ze środowiska jest po prostu niemożliwe. Gruźlica jest chorobą przenoszoną drogą kropelkową, więc musielibyśmy przestać oddychać. Poza tym, stale pojawiają się szczepy odporne na leczenie antybiotykami.W studiu Polskiego Radia 24 gościła też pulmonolog, profesor Maria Korzeniowska-Koseła, która przypominała, że medycyna odnosi sukcesy w walce z gruźlicą. W Polsce od wielu lat spada zapadalność na tę chorobę, choć nieco >>>

Szczęście w ujęciu psychologii pozytywnej wynika z korzystnego bilansu emocjonalnego (więcej emocji pozytywnych niż negatywnych) oraz z satysfakcji ze swojego życia (korzystne porównanie osiągnięć życiowych z celami i pragnieniami), a także z zaangażowania i poczucia sensu życia. Z wyników badań naukowych płynie ogólna rada: warto kreować sytuacje, które prowadzą do szczęścia. W rzeczywistości ludzie mają większe >>>

Ludzie zirytowani, przejawiający agresję, lepiej spostrzegają barwę czerwoną niż osoby spokojne – do takiego wniosku doszli naukowcy z Uniwersytetu Dakoty Północnej.

Grupie ochotników biorących udział w eksperymencie badacze przedstawiali obrazy z paletą kolorów od czerwonego do niebieskiego, każdy z kolorów zajmował taką samą powierzchnię. Osoby zdenerwowane spostrzegały czerwień o 25 proc. sprawniej. Wiadomość o tym zamieszcza „Journal of Personality".

Warto zapamiętać jedną, ważną rzecz o swojej podświadomości. Trwale zapisuje w ciele każde doświadczenie - także złość i gniew. I nie ma znaczenia, czy ich przyczyną była realna kłótnia, czy tylko scena z filmu, który bardzo nas wciągnął.   Eksperci przekonują, że złość sama w sobie nie jest złym uczuciem. Dzięki niej można osiągać lepsze wyniki w sporcie, szybciej piąć się po drabinie kariery, a także... w rekordowym tempie wytrzepać domowy dywan. Cały sekret tkwi w tym, by gniew skierować na konstruktywne działanie, a nie na innych ludzi.   Autodiagnoza   Gniew >>>

Nerki są parzystym narządem, przypominającym kształtem ziarno fasoli. Choć stosunkowo nieduże - średnio wielkości małej pięści - pełnią niezwykle istotną rolę. Codziennie filtrują i oczyszczają z produktów przemiany materii około dwustu litrów krwi. Gdy nie spełniają dobrze swojej funkcji, choruje cały organizm, głównie kości, mięśnie, gruczoły czy mózg. Mimo, że większość ludzi ma dwie nerki, warto pamiętać, że z jedną też można prowadzić normalne życie. Według szacunków, na schorzenia nerek cierpi ponad 600 milionów ludzi na świecie. W Polsce - od >>>