Sport e esercizio fisico: i benefici per la mente

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L'attività fisica permette di ristabilire l'equilibrio tra corpo e mente che ansia, stress o malumore possono sbilanciare Focus a cura di Giuseppe Vercelli, psicologo e psicoterapeuta, docente di psicologia sociale
e psicologia dello sport all’Università di Torino (puoi chiedergli un consulto qui). L’attività motoria è salutare non solo per il corpo, 
ma anche per la psiche. Infatti un’attività fisica che non richiede un particolare impegno mentale, come una corsa
 o una pedalata, stimola e riattiva la secrezione >>>

Quando vai via senza un saluto

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Cosa provereste se d’un tratto uscendo dalla cucina non trovaste più vostro marito con cui avevate parlato un attimo prima mentre lavavate i piatti? Cominciate a cercarlo per tutta la casa, ma niente, svanito così, quasi nel nulla. Provate a chiudere gli occhi e cercare di cogliere l’emozione che sentite.Se solo i bambini riuscissero a spiegare a parole ciò che sentono sicuramente ve lo direbbero loro ciò che si prova a sentirsi d’un tratto “abbandonati” senza alcuna spiegazione approfittando di un momento di distrazione. Chissà quanti di voi avranno atteso che il loro piccolo fosse >>>

Quando vai via senza un saluto

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Cosa provereste se d’un tratto uscendo dalla cucina non trovaste più vostro marito con cui avevate parlato un attimo prima mentre lavavate i piatti? Cominciate a cercarlo per tutta la casa, ma niente, svanito così, quasi nel nulla. Provate a chiudere gli occhi e cercare di cogliere l’emozione che sentite.Se solo i bambini riuscissero a spiegare a parole ciò che sentono sicuramente ve lo direbbero loro ciò che si prova a sentirsi d’un tratto “abbandonati” senza alcuna spiegazione approfittando di un momento di distrazione. Chissà quanti di voi avranno atteso che il loro piccolo fosse >>>

Davide Moscone: conferenza a Trento sull’autismo ad alto …

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Sabato, 30 Gennaio 2016 03:17 Condividi questo articolo L'autore Mario Amendola Si è tenuto ieri pomeriggio, nella sala Falconetto di Palazzo Geremia a Trento, il terzo dei quattro incontri del ciclo “Parlando di Autismo” organizzati dalla Fondazione Trentina per l’Autismo (link) in collaborazione con ODFLab (link) – Laboratorio di Osservazione, Diagnosi e Formazione del Dipartimento di Psicologia e Scienze >>>

Potenza, in regione si discute di psicologia scolastica

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La proposta di legge per l’istituzione del servizio di psicologia scolastica, di iniziativa dei consiglieri regionali del Pd Roberto Cifarelli e Mario Polese, sarà al centro di un incontro pubblico che avrà luogo venerdì 5 febbraio 2016, alle ore 9,00, presso la sala Inguscio della Regione Basilicata (Via Verrastro, 9 – Potenza). Nel convegno, promosso dal presidente della quarta Commissione Luigi Bradascio (Pp) con la collaborazione dell’Ordine degli psicologi, interverranno anche il dirigente il Miur Raffaele Ciambrone, lo studioso Carlo Trombetta e il presidente del Consiglio >>>

Depressione stagionale, un falso mito?

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La depressione stagionale è solo un falso mito? E’ quello che sembrerebbe suggerire uno studio condotto dai ricercatori dell’Auburn University in Alabama, i quali sostengono che le difficoltà psicologiche finora attribuite alla minore esposizione solare invernale siano solo un condizionamento.Questo tipo di depressione, conosciuto sotto l’acronimo di SAD ed inserito tra le patologie della mente riconosciute da almeno 30 anni non sarebbe, secondo i ricercatori, supportata da dati oggettivi. Come sostiene il coordinatore dello studio questo tipo di malattia va e viene a seconda degli stimoli >>>

Lo psicologo del rock, musica terapia per anima e mente

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due piu' grandi passioni, la musica e la psicologia, due arti, due terapie dell'anima e della mente". 'Per me -ammette Lippi- non si puo' vivere senza rock e psicologia e per vivere bene io non posso che integrare queste due parti, questi due mondi; se ne vivessi uno solo, morirei dentro e fuori. E per rock non intendo solo un genere musicale ma un'attitudine alla vita: essere se stessi, cercare e dare emozioni forti, contrastare la normopatia, ovvero quella normalita' che ci rende piatti e schiavi - . "Sul blog www.lospicologodelrock -fa notare- seguito da migliaia di persone (circa 16mila fan >>>

Psicoterapia: efficacia dei trattamenti e valutazione degli esiti

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stampa In Italia sono ancora pochi i Servizi del Ssn che valutano gli esiti degli interventi psicoterapeutici. Nell'Azienda Sanitaria di Modena, il servizio di Psicologia Clinica e del Dipartimento di Salute Mentale ha adottato l’applicazione sistematica del Core-OM nella valutazione  pre e post trattamento. E le valutazioni effettuate confermano gli effetti positivi 29 GEN - Come è noto, i disturbi psichici interessano un'ampia parte della popolazione generale. In Italia, la prevalenza annuale è pari all'8%, >>>

Psicologia: esperta, Ddl Cirinna’ tutela minori, no a pregiudizi

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prossimi giorni, senza lasciarsi condizionare da letture pregiudiziali e ideologiche della realta', si decida a occuparsi di cio' che veramente conta: l'interesse dei e delle minori". E' l'appello di Paola Biondi, consigliera segretaria dell'Ordine degli psicologi del Lazio, in vista del voto in Senato sul Ddl Cirinna'. "Si sta facendo molta confusione sul tema delle unioni civili e della stepchild adoption - continua la psicologa - Forse perche' montando una polemica strumentale e' piu' facile nascondere la debolezza degli argomenti. Per sgombrare il campo da equivoci, ribadiamo ancora una volta >>>