Psikoloji alanında dünyanın en saygın üniversitelerinden Mallburg Phillips’de eğitim alan ve yaklaşık olarak 15 yıldır Berlin ve İstanbul’da faaliyetlerine süren şöhretli Psikoterapist ZazaYurtsever’in yeni kitabı "Egoist Beyin ve Kilo" yayınlandı.

Bir evvelki kitabı 'Korkma Ye!' de diyetlerin vatandaşı zayıflatmadığını , hastalandırdığını ve kilolu insanların yeme bağımlılığıyla nasıl baş edeceklerini irdelemiş ve pratik çözüm önerilerinde bulunmustu. Şu anda ise insanların stresi yöneterek her manada sağlıklı bir hayata kavuşmanın ve vatandaşı yeme bağımlılığına iten psikonörolojik olguların daha derinden bir çözüm bulma yollarını anlatıyor.

ASIL NEDEN STRES
Yurtsever şişmanlığın esas nedeninin stres oldugunu açıklıyor. Bununda günümüz dünyasında pek çok fazla fiziksel ve psikolojik hastalığa neden olduğunu bir defa daha bilimsel bir yolla ortaya koydu.

Ünlü psikoterapiste gore, ruh sağlığı olmadan beden sağlığın olmayacağı ilkesini benimseyen Vata stres yöntemi ile de hem kilolardan hem de hastalıklardan kurtulacagı kitabında yer almaktadır.

YAŞAM BİÇİMİ DEĞİŞMELİ
Berlin Vata Akademisi'nde geliştirilen 'Vata Stres Yöntemiyle incelmek ' günümüzün stresli koşullarında yaşamını sürdüren herkes için geliştirilmiş bir yöntem olarak önem arz ediyor.

Amacının sadece insanların sağlıklı beslenmeleri değil, aynı zamanda saglıklı bir yaşam sürdürmeleri olduğunu açıklayan Yurtsever, zayıflığın revaçta olduğu bugünlerde “incelmek” için, kişinin hakikat manada yaşam biçimini değiştirmesi gerekmekde olduğunu vurguluyor.

Bu sebepten ötürü Yurtsever’in bu kitabı, insanı yeme bağımlılığına iten nedenlerle alakalı veri (bilgi) edinmek, bunlarla mücadele etmek ve kiloya yol açan etkenlerin neden bedenimiz değil de beynimiz olduğunu öğrenmek isteyenler için ideal bir rehber.

20 YILLIK TECRÜBE
1968 Bingöl doğumlu Zaza Yurtsever, 1981 senesinde ailesiyle beraber Almanya’nın Duisburg şehrine yerleşti. Orta öğretimini burada tamamlayan Yurtsever, 1990 senesinde alanında en saygın üniversitelerden olan Marburg’da psikoloji eğitimine start verdi. Klinik psikoloji bölümünde yüksek lisans yaptı. 1997 senesinde klinik psikoloji alında çalışmaya başlayan Yurtsever, 2005 yılından beri Türkiye ve Almanya’da yaşıyor. 2012 senesinde tanınmış psikolog Johann Kluczny ile Berlin’de Vata Akademisi’ni kurarak kilo problemleri üzerine kişisel ve grup terapileri uygulayan Yurtsever, travma ve bağımlılık terapisi, hipnoterapi ve NLP alanında uzmanlık eğitimleri aldı.