“Mens sana in corpore sano”. Spesso ce ne dimentichiamo, eppure la nostra mente è il centro propulsore di tutte le attività che compiamo, dalle quelle più semplici e routinarie che spesso eseguiamo automaticamente, senza alcuna cognizione di causa, a quelle più complesse ed elaborate, che invece richiedono un grande sforzo intellettivo e cognitivo. Da qui l’importanza della psicologia, che può aiutarci a comprendere meglio il nostro inconscio, nonché a raggiungere uno stato di benessere psico-fisico ottimale. Per tutto il mese di maggio l’informazione psicologica sarà protagonista di una serie d’incontri e seminari, sia individuali che di gruppo, offerti gratuitamente dall’Associazione MIP (Maggio d’Informazione Psicologica), al fine di venire incontro a quanti non si possono permettere il costo di una seduta, ma desiderano ricevere il sostegno che ognuno dovrebbe poter meritare.
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SALUTE MENTALE IN ITALIA E NEL MONDO: L’IMPORTANZA DELLA PREVENZIONE – 450 milioni nel mondo, di cui 10 milioni solamente in Italia. Tante sarebbero secondo l’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) le persone affette da disturbi di natura psicologica.
- Questi numeri – già abbastanza allarmanti – sono destinati a crescere ulteriormente, soprattutto a causa dei ritmi frenetici cui veniamo costantemente sottoposti e del clima di profonda incertezza (non solo economica, ma anche politico-istituzionale), che si respira ormai da qualche anno;
- I governi di tutti i Paesi sono impegnati nella ricerca di nuove strategie per arginare questo preoccupante fenomeno, alimentato dalla difficile congiuntura economica internazionale;
- In tal senso, la psicoterapia rappresenta un valido rimedio in grado di assicurare risultati tangibili altrimenti non raggiungibili con altri mezzi o terapie, riducendo così il costo della spesa socio-sanitaria, che grava sul bilancio dello stato e del tessuto imprenditoriale (sia pubblico che privato).
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I NUMERI DEL DISAGIO – Grazie ai dati raccolti su questa patologia, in costante crescita nelle società occidentali, l’OMS è stata in grado di stilare alcune interessanti statistiche sul grado di penetrazione e sui soggetti più a rischio.
- Dei 10 milioni di italiani affetti da disturbi di natura psicologica, circa la metà (5 milioni) soffre di depressione, un malessere che riguarda in prevalenza le donne (15% contro l’8% degli uomini);
- Dati OMS alla mano si scopre, inoltre, che la depressione è in aumento fra gli adolescenti di età compresa tra 14 e 24 anni (al momento rappresentano l’8-10%). Fra i soggetti a rischio, vi sono anche i pazienti, che hanno contratto cancro, ictus, Parkinson, diabete e malattie cardiovascolari.
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LA PSICOLOGIA A PORTATA DI TUTTE LE TASCHE – Oltre a fare da preludio all’arrivo della tanto attesa stagione estiva, forse non tutti sanno che maggio è anche il mese dedicato dell’informazione psicologica, MIP.
- Per chi ancora non fosse a conoscenza, MIP è un appuntamento che si rinnova ogni anno dal 2008, con l’obiettivo di diffondere un’adeguata cultura del benessere psicologico e, nel contempo, promuovere l’importanza della prevenzione nell’ambito della salute mentale;
- In quest’occasione gli psicologi che fanno parte di Psicommunity, la più grande comunità virtuale degli psicologi italiani (circa 30.000 i membri iscritti), mettono a disposizione tutta la loro competenza per offrire consulenza gratuita all’intera popolazione nazionale. Come precisano gli stessi organizzatori, non si tratta di un’iniziativa circoscritta a una ristretta cerchia “addetti ai lavori”: il target privilegiato sono, infatti, le persone comuni, che, per mancanza di risorse, non possono permettersi il costo della prestazione;
- L’obiettivo consiste appunto nel favorire l’incontro con lo psicologo e lo psicoterapeuta, le uniche figure mediche capaci di affiancare il paziente e di aiutarlo a comprendere il significato di ciò che accade intorno a lui, prima che il disturbo faccia la sua comparsa.
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AL VIA LA SESTA EDIZIONE DI MIP: NON C’È SALUTE SENZA SALUTE MENTALE – L’edizione 2013 del MIP, la prima e unica campagna nazionale di prevenzione del disagio psichico, vanta più di 1.000 fra psicologi e psicoterapeuti, coinvolti su tutto il territorio nazionale (si parla di 67 Province e di “numerosissimi” Comuni, tra cui anche Milano).
- Altrettanto numerosi sono gli appuntamenti, che per tutto il mese saranno organizzati a Milano e nelle altre città italiane: incontri informativi e a tema, conferenze, seminari e gruppi esperienziali nei quali si affronteranno i più vari argomenti della quotidianità (dall’ipnosi allo stress, dal rapporto di coppia alla fede nelle creature celesti), indagati attraverso la lente della psicologia;
PROGRAMMA – Per consultare date, orari, temi affrontati e relatori degli incontri, CLICCA QUI.
- La partecipazione è libera e gratuita, previa iscrizione telefonica o via mail.
- Gli appuntamenti proseguono fino alla fine del mese (31 maggio 2013), sabati e domeniche incluse.
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CONSULENZA SU MISURA GRATUITE, – Oltre alle conferenze che nei prossimi giorni saranno organizzate a Milano e nelle altre province d’Italia, chi lo desidera può richiedere una consulenza personalizzata gratuita.
- Per fissare un appuntamento, è possibile contattare direttamente lo specialista.
- L’elenco, disponibile al seguente DISPONIBILE A QUESTO LINK, è filtrabile per CAP, Comune e cognome, in modo di agevolare la fase di ricerca.
INVIATECI LE VOSTRE FOTO E SEGNALAZIONI - Per le vostre segnalazioni circa incidenti, emergenze, autovelox nascosti, strade dissestate e buchi sul manto stradale, disagi sociali, odissee burocratiche, truffe, rapine, aggressioni, zone carenti di sicurezza, aree preda di degrado o spaccio, problematiche sui mezzi pubblici, borseggi, maltrattamenti sugli animali o altro, scriveteci e mandateci le vostre foto a redazione@cronacamilano.it
- Il nostro Staff riserverà la massima attenzione ad ogni caso, per dar voce direttamente ai cittadini, senza “filtri politici”.
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Francesco Tempesta
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