Stress lässt sich nicht wirklich vermeiden... aber Burnout muss nicht sein. Zuviel Stress kann nicht nur unangenehm sein. Es kann sogar krank machen. Und wenn wir nicht vorsichtig damit umgehen, entsteht daraus ein starker Burn-Out mit langwierigen Folgen. Aber was können wir dagegen tun? Belastung scheint ein ganz normaler Bestandteil unseres Alltags geworden zu sein. Irgendwie betrifft es jeden. Und deswegen können wir uns jetzt auch in den sozialen Netzwerken dazu austauschen.

+++ Alle Infos auf einen Blick unter: http://www.y54.de/sgrl +++

Einfach nur alles locker und entspannt sehen? Ein gut gemeinter Rat aber weniger hilfreich. In unserem beruflichen und privaten Alltag lässt sich das so für viele Menschen nicht einfach so umsetzen. Druck gehört dazu. Und wenn es hin und wieder anstrengend wird, ist das ja erstmal auch gar nicht so schlimm. Nur wenn es zu viel wird, wenn wir uns dem Druck nicht mehr entziehen können und sogar unser Wohlbefinden in Mitleidenschaft gezogen wird, dann kann Stress zur echten Gefahr für unser Leben werden.

Das Angebot von Produkten und Dienstleistungen gegen Druck ist riesig. Und so vielfältig sind auch die Erfahrungen mit solchen Angeboten. Daher ist es doch durchaus sinnvoll, wenn sich Menschen mit ihren Erfahrungen zum Thema Belastung und wirksamen Möglichkeiten dagegen austauschen können.

Daher haben die Content-Spezialisten der Frankfurter Social-Media-Agentur expalas neue Online-Präsenzen ins Leben gerufen, um einen Austausch zum Thema Stress und Burn-Out zu ermöglichen und anzuregen. Dafür gibt es nun eine Facebook Seite, einen Blog und einen Twitterkanal. Hier soll es vor allem darum gehen, die verschiedenen Erfahrungen zu vergleichen und auszutauschen. Gleichzeitig soll eine Plattform ins Leben gerufen werden, bei der man über Neuigkeiten immer wieder informiert wird. Dabei sollen alle Facetten des Themas durchleuchtet werden, damit nicht erst ein Burn-Out entsteht. Wie sind Körper und Geist davon betroffen? Was löst Druck eigentlich aus? Was bietet schnelle Hilfe? Und was ist auf Dauer sinnvoll?

Um diese Online-Seiten realisieren zu können, hat man im Bereich der Nahrungsmittelergänzungen mit der Firma EverCell (www.evercell.de) einen Kooperationspartner und Mediensponsoren gefunden. Mit Produkten wie EverCell reload will die Firma einer Mangelversorgung des Körpers vorbeugen, die oftmals durch unregelmäßige Mahlzeiten, Stress und hohe Umweltbelastung entsteht. EverCell reload bietet dazu eine ausgewogene Vitalstoff-Kombination aus sekundären Pflanzenstoffen, Spurenelementen, Vitaminen, Mineralien, Goji, Blaubeeren und Cranberrys. Diese Grundversorgung brauchen die menschlichen Zellen, um die eigenen Kräfte und das körpereigene Potenzial zu mobilisieren. Damit lässt sich der Stress zwar nicht vermeiden, aber so lässt sich für Körper und Geist langfristig etwas Gutes tun, um für kommende Anstrengungen besser vorbereitet zu sein.

+++ Jetzt weitere Infos anfordern unter http://www.y54.de/sgrl +++