¿Cómo saber si estás lista para volver a enamorarte?

ESPECIAL.- Luego de haber atravesado una ruptura amorosa o decepción dolorosa, es difícil volver a enamorarte y confiar. 

¿Cómo darle al corazón una segunda oportunidad? "´Cuando la persona se da permiso para sentir todo lo que un desengaño le ha promovido (la rabia, el dolor, el desamparo o la tristeza) y remueve en su pasado para entender lo ocurrido, está preparando el camino para despedirse de su pareja actual y volver a tener una relación amorosa", afirma la psicóloga clínica y psicoterapeuta Lupe Maestre en RPP.

"´Nada es más importante que el autoconocimiento", sostiene la psicóloga clínica y psicoterapeuta . Indicó que cuando nuestra autoestima está bien, vamos a elegir bien, pues sabemos lo que tenemos y lo que somos capaces de recibir.

Debemos abrir los ojos y no aferrarnos a aquello que hemos construido mentalmente, es lo que recomienda Maestre

Finalmente señaló que de ser necesario debes acercarte a tu expareja para cerrar algún tema pendiente. Ello es en busca de ´sanar algo de ti´, por eso no debes esperar más de la cuenta, como que la otra persona diga lo que tú quieres escuchar o que se haya dado cuenta que tú eres el amor de su vida. (Especial El Intransigente)

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