Musisz wiedzieć, że psycholog, psychoterapeuta i psychiatra to nie są te same zawody Osoba będąca psychologiem może np. wykonać testy i wydać opinię dotyczącą funkcjonowania, inteligencji, prowadzić poradnictwo psychologiczne. Tylko psychoterapeuta może prowadzić profesjonalną terapię mającą na celu pomoc w rozwiązaniu życiowego problemu. Z kolei psychiatra jest lekarzem, który może pomóc, przepisując środki farmaceutyczne. Bez skończenia odpowiednich szkoleń nie ma jednak uprawnień do prowadzenia psychoterapii. W Polsce zawód psychoterapeuty wciąż nie jest regulowany >>>

Na umiejętność budowania dobrych relacji składa się wiele czynników. Jednym z podstawowych jest sztuka stawiania granic.   Chrześcijanie nierzadko mają na tym gruncie problem. Uważamy, często nieświadomie, że wprowadzanie kogoś w dyskomfort czy nawet mocniej - urażenie kogoś, co może mieć miejsce przy zdecydowanym postawieniu granicy, zakrawa na grzech. Tymczasem jest przeciwnie: łamanie czyichś granic jest według oceny etycznej złym zachowaniem, a postawienie granicy - stosownym upomnieniem, do którego jesteśmy zobowiązani. W momencie, gdy ktoś łamie nasze granice, >>>

Każdy słyszy w głowie swój wewnętrzny głos. Jednak osoby z omamami słuchowymi w schizofrenii uznają go za głos kogoś obcego. O psychologicznych uwarunkowaniach halucynacji opowiada dr Łukasz Gawęda. - Na schizofrenię cierpi 1 proc. społeczeństwa. Ponad trzy czwarte z tych osób doświadcza w pewnym okresie choroby halucynacji słuchowych czy wzrokowych - mówi w rozmowie z PAP psycholog dr Łukasz Gawęda z II Kliniki Psychiatrycznej Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego i Uniwersytetu SWPS. W swoich badaniach naukowiec skupia się zwłaszcza na halucynacjach słuchowych. - >>>

Polujesz na jakiś gadżet tylko dlatego, że znajomi już go mają? To może być efekt owczego pędu. Na czym polega myślenie grupowe? Psychologia społeczna ukuła termin „syndrom grupowego myślenia”, oznaczający poddawanie się sugestii grupy, do której się należy. W Polsce znamy je bardzo dobrze pod postacią powiedzenia – kiedy wejdziesz między wrony, musisz krakać tak jak one. Czasami grupowe myślenie ma oczywiście swoje dobre strony, zwłaszcza jeśli brakuje wiedzy na temat tego, jak zachować się w określonej sytuacji. Jesteś w drogiej restauracji >>>

To coś więcej niż nadmierna nieśmiałość. Fobia społeczna to lęk przed sytuacjami społecznymi, który nierzadko uniemożliwia normalne życie.   Według jednej ze szkół psychologicznych nieśmiałość od fobii społecznej różni się tylko stopniem natężenia. Zakres lęku może rozciągać się w granicach od lekkiego (nieznaczna nieśmiałość) do zupełnie niemożliwego do opanowania, wymykającego się wszelkiej autokontroli (skrajne, ciężkie przypadki fobii). Czy lęk przed sytuacjami społecznymi będziemy w tym wypadku nazywać nieśmiałością, czy fobią społeczną >>>

Wiele dziewczyn zastanawia się, jak rozkochać w sobie chłopaka. Wbrew pozorom nie wymaga to skomplikowanej wiedzy z zakresu psychologii miłości. Czasami wystarczy przyjąć odpowiednią postawę i odpowiadać na potrzeby drugiej osoby. Niezbędne są jednak: uśmiech, spontaniczność i oryginalność.   Czasami miłości trzeba pomóc. Gdy czujesz, że spotkałaś „tego jedynego” i jesteś tuż przed randką, przygotuj się do niej, by rozkochać w sobie mężczyznę:   1. Bądź sobą – zbyt spięta lub zdenerwowana bardziej odstraszasz niż przyciągasz. Wiedz, >>>

Każdy z nas pełni co najmniej kilka ról w życiu. W domu i w pracy wchodzimy w różne role. Część z nich sami wybieramy, część jest nam narzucana. Często nie myślimy o nich za dużo. Przyjmujemy, że jesteśmy mężem lub żoną, siostrą lub bratem, pracownikiem itd.   To do czego zachęcam to przyjrzenie się każdej z pełnionych ról. Po co? Aby zarówno zwiększyć samoświadomość, jak i uświadomić sobie szansy, wyzwania oraz obowiązki, które wiążą się z każdą z nich.   Zacznijmy od obszaru prywatnego. Jakie role pełnisz w sferze osobistej? Przypuszczam, >>>

Zdrady to prawdziwa plaga! Z badań CBOS wynika, że zdradza ponad 40 proc. Polaków - połowa mężczyzn i co trzecia kobieta. Brak wierności dotyczy więc 4 na 5 małżeństw! Zarówno kobiety, jak i mężczyźni mają inne motywacje, którymi kierują się rozpoczynając romans. Według psychologów, kobiety zdradzają, żeby zemścić się na partnerze. Z kolei mężczyźni szukają bliskości, której nie mogą odnaleźć u boku swojej partnerki. – Zdrada mężczyzn wynika m.in. z tego, że nie są w stanie zmierzyć się z sytuacją, >>>

"Charaktery" to tytuł dzieła Teofrasta i zarazem tytuł popularnego magazynu psychologicznego, który siedem lat temu stworzył nagrodę dla autorów najlepszych książek psychologicznych. - Psycholog niezwykle ułatwia zrozumienie zjawisk, które dotyczą człowieka, czyli większości tego, co przeżywamy - mówi dr Ewa Woydyłło, która za książkę "Rak duszy" zdobyła Nagrodę Teofrasta w 2009 roku. Jak przyznaje dr hab. Michał Bilewicz, psycholog społeczny, ideałem są dla niego książki środka, które są pomiędzy wiedzą naukową a popularną czy popularno-naukową. - Dobry jest >>>