Organizacja pracy, rytuały i delegowanie zadań: sposoby na …
Posted in PL
Reply
Jak pokonać lenistwo? Zdawać by się mogło, że to przegrana sprawa, bo jak się urodziliśmy leniwcem, to nie przeobrazimy się w pracowitą mrówkę. Jednak jest kilka sposobów na to, żeby może nie tyle całkiem się lenistwu oprzeć, ale by chociaż nauczyć trzymać się je w ryzach. Podstawową kwestią jest właściwa organizacja – jeśli przed nią przebrniemy, a jest to często najtrudniejsza część, reszta pójdzie jak z płatka.
1. Nie lubisz czegoś – zamień to w rytuał
Według psychologów czynność powtórzona 20-30 razy staje się silnym nawykiem, >>>