Cosa significa aprirsi all’ascolto di sé per lo yoga e per la psicoanalisi ?

Due professionisti di diversa formazione con due differenti approcci all’individuo, Roberto Rodina e Giuseppe Vincenzo Lombardo cercheranno di fornire una risposta a questi interrogativi unendo le loro professionalità ed alternando l’utilizzo di tecniche Yoga, di movimento respiratorio, di rilassamento e la tecnica gruppoanalitica.

Il rapporto tra mente e corpo è spesso difficoltoso: con la prima si lavora, si intuisce, si immagina senza peraltro coinvolgere il fisico, e rischiando così di compromettere un equilibrio fondamentale per il benessere e l’integrazione.

La condizione di salute e di tranquillità sia fisica che psicologica, oggi più che mai, risente delle abitudini di vita innaturali e squilibrate acquisite nella quotidianità .

Lo yoga, millenaria disciplina indiana, è uno dei grandi “classici” della meditazione, ed è considerata una delle tecniche più efficaci per ritrovare la corretta comunicazione tra mente e corpo.

Nel corso del seminario, alternando momenti di pratica e teorica riflessione, verranno presi in esame i principali strumenti attraverso cui queste discipline riescono a favorire la crescita individuale agendo, con il lavoro di “gruppo”, sul corpo, sul respiro, sul rilassamento e ricorrendo parallelamente a pratiche analitiche di gruppo.

Gli incontri, della durata di due ore circa, si svolgeranno:

lunedì 28 ottobre presso associazione bio-culturale L’Airone di Asti ( Via Duca d’Aosta 13) e

lunedì 4 novembre presso il Circolo Culturale San Secondo (sala Don Guido Montanaro , via Carducci 22) l’orario dei due incontri è dalle 21:00 alle 23:00 circa.

La partecipazione è gratuita.

Roberto Rodina

Insegnante di yoga terapia, è operatore ayurvedico della scuola Swami Joythima-yananda. Da più di vent’anni insegna yoga a diversi gruppi nella provincia di Asti.

Giuseppe Vincenzo Lombardo

Psicologo, gruppo-analista. Si occupa di psicoterapia sia a livello individuale che di gruppo.
 

Per informazioni e prenotazioni : 

Tel. 392-1609038 (Enzo),

339-8018261 (Roberto)