〔記者王蘭英、實習記者楊堯茹／綜合報導〕今日美國（USA Today）報導，位於美國印第安那州的聖母大學（Notre Dame University）心理學教授安妮塔．凱利（Anita Kelly）於美國心理協會（American Psychological Association）的年會中，發表人類說謊行為與健康狀況的連結之研究，結果指出每天說越少謊，不管是人的生理、心理都會越健康。

　凱利利用10週的時間，研究人類說謊行為和健康狀況之間的關係，透過紀錄年紀範圍在18歲到71歲的110人的每週說大大小小謊的次數，以及其身體狀況的回報，得出每天說謊次數越少的人，他的生理與心理狀況都較健康。

　凱利表示，每當受測者說謊次數提高，健康狀況就會往下掉，又當他們說謊次數變降低，健康狀況就會往上升。

　研究者指示，一半的受測者對任何人無論如何都不能說謊，但他們可以閃避問題、拒答或省略實話，而另一半的人則沒有收到此指示。

　實驗期間發現，收到指示的受測者若比前一週少說3個謊，就會少4種心理不適以及3種生理不適，心理不適包括壓力或憂鬱等，而生理不適則是頭痛或喉嚨痛等。

　凱莉的實驗結果可與芝加哥洛約拉大學（Loyola University）研究組織行為的教授史托（Linda Stroh）互相驗證，她表示，當你發現自己不再說謊，就會比較沒有壓力，活在矛盾裡會讓自己備感壓力。

　另外，凱利說，過去的研究顯示，美國人平均每週會說11個謊，她的實驗中收到指示的人降低到每週1個謊，且兩組人的統計皆顯示，若比前一週說更少謊，健康狀況就會比前一週好。

　麻省州立大學（University of Massachusetts）心理學教授費德曼（Robert Feldman）則表示，對於少說謊會增進生理健康的觀點他有些懷疑，但對心理的幫助是有的。讓人和人之間相處更誠實真誠也是此實驗很好的目標。