大多數人至少有過一次這樣的經曆：那人剛被介紹給自己，自己一下子就忘了。你試圖努力記住，仔細回想首字母是什麼。最終你很沮喪的問自己：“為什麼會這樣，我真的很難記住人的名字嗎？”

美國堪薩斯州立大學心理學博士 Richard Harris說，你記名字能力和大腦沒有必然的關系，是由你的興趣程度決定的。

美國堪薩斯州立大學心理學博士 Richard Harris說，你記名字能力和大腦沒有必然的關系，是由你的興趣程度決定的。

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       也許你會想無法記住名字是天生的，但心理學家說，實際上是因為你對它不感興趣，所以很難記住名字。美國堪薩斯州立大學心理學博士 Richard Harris說，你記名字能力和大腦沒有必然的關系，是由你的興趣程度決定的。

     一些人或許因為社交意識更強，從而對人際關系更感興趣，這讓他們有更多的動力去記住別人的名字。例如，從政的人或教學的人可能更擅長記住人名，因為他們知道記住別人的名字是有益的。

     無論如何，記不住名字和壞記憶無關。

     Harris 表示：“幾乎每個人都有對某種事物有非常美好的記憶”。要想有好記憶關鍵是提高興趣水平。你對一個話題的興趣越高，越容易將新信息印入大腦，即便你沒有刻意記。

     Harris說，幾年前，在玩地理遊戲時，他和他的一些學生對他儲存的國家和及其首都的知識很驚訝。連他自己都想找出其中的原因。

     後來，他想起他對這些知識的掌握不是來自地圖，而是出於他對郵票的熱愛，在研究郵票時無意掌握的。他說：“我學到很多地理知識不是真的很努力學得到的”。

     這個例子也在說明為什麼有些事情看起來很難記。當人們對很複雜很難理解的事情記憶時，他們會因為缺乏興趣很容易忘記。

     Harris 推薦一種訓練你記憶的戰略，像使用助記符設備。“如果某人的姓是Hefty，你注意到他是左撇子，你就可以記住左撇子Hefty了”。另一種策略是在你和他們交談時使用他們的姓名，但是最好的策略是對你所見面的人有興趣。

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