不管在家還是在外面，總有一些人喜歡跟其他人“對著幹”，別人說東他非說西，別人說好他非說壞……雖然無傷大雅，可次數一多，讓人既惱火又頭疼。

    什麼樣的人最喜歡唱反調呢？法國心理學家馬斯克利表示，青春期的孩子最為常見，這種行為又叫“反對依賴”。他們渴望人格獨立，不願意再受父母的保護、聽憑他們擺布，于是常會盲目地反對父母的意見，借此聲明自己可以“獨立”了。

    因此，很多成年後還擺出一副“憤青”姿態、與周圍人對著幹的人，往往是青少年逆反心理的延伸。從某種意義上來說，這是一種不成熟和缺乏自信的表現。他們通過反對他人，來表現自己“與眾不同”或者“我很重要”，從而引起他人關注、獲得滿足感。此外，如果彼此之間發生過衝突，帶有隱藏的憤怒、抱怨等情緒，也容易以“唱反調”的方式發泄出來，比如夫妻之間互相挑刺等。

    事實上，唱反調往往是情緒化的表現，遇到這樣的人，如果硬碰硬，反而容易適得其反。就像蹺蹺板一樣，等過激情緒落下來，理智才會翹起來。因此，千萬不要與他辯論，不妨首先認真聽對方說完，隨後冷處理，等他坐會兒“冷板凳”之後，再把你認同的觀點和不同的建議說出來，給對方充足的思考時間。

    如果你自己是個愛唱反調的人，則要學會區分“情緒”和“觀點”。不要急于表達自己的不同觀點，可以在心裏分析一下，試著“咽”下抱怨、平靜地說出建議。特別是與對方有矛盾的時候，更要注意提醒自己，唱反調解決不了任何問題，而應當坦誠面對、解決衝突。

    國家二級心理咨詢師 余淑君