導語心理學家認為,一個人能否快樂,更多取決于內心對生活以及人生的態度。而隱藏在潛意識裏的壞心理,常常會成為你獲得快樂的障礙。研究發現,下面8種心態往往讓人不快樂,你也有嗎?
1.充滿負面思維。
不快樂的人潛意識裏有許多負面思維。比如相親時,若腦子裏充滿“他不可能喜歡我”之類的想法,那自己的行為就會變得僵硬,面孔看起來也顯得很沮喪,對方難免會想,“這人總拉著臉,還是別交往了”。
處方:給自己積極的心理暗示,這些正面的“心理預言”就真的會實現。
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