قال باحثون أمريكيون إن التعرض للضغوط اليومية، قد يتنبأ بمعاناة الفرد من مشكلات نفسية في المدى الطويل.
وأشار الباحثون إلى أن التعرض لانفعالات سلبية بشكل مزمن، بسبب ما يواجهه الفرد من ضغوط يومية، قد ينعكس على صحته النفسية، طبقاً لدراسة أجروها أخيراً.

وأجرى باحثون من عدد من الجامعات الأمريكية دراسة لتحليل بيانات ما يزيد عن سبعمائة رجل وامرأة، ترواحت أعمارهم بين 24 - 74 عاماً.

وأفادت الدراسة التي نشرتها دورية /علم النفس/ أن استجابة الفرد بشكل سلبي للضغوط اليومية، كخوض جدال أو مواجهة مشكلات في العمل والمنزل أو الوقوف في الدور، يمكن أن يتنبأ بإصابة الفرد بالإحباط والاضطرابات العاطفية خلال السنوات العشر اللاحقة.

ويعتقد الباحثون أن الصحة النفسية لا تتأثر فقط بالأحداث الحياتية الكبرى، بل إن للتجارب العاطفية الصغيرة أثر عليها، حسب بيان أصدرته رابطة علم النفس الأمريكية الثلاثاء الماضي (2|4).

هذا الخبر يتحدث عن
ضغوط العمل ,
الصحة النفسية ,